宣言通り。


昨日はちゃんと走りました。


ランニングシューズは新しそうに見えるけど、ちゃんと使ってます。(何故かいつまでも白い…)



今回はいつものコースを逆周りで走ってみました。

アップダウンがある分、逆に周るだけでかなり感じが違う。


頑張り過ぎると続かないので、ゆるりとしたペースで続けていきます。



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