維持。

始めたと言えば、最近ジョギングを始めた。

実は年明けから始めてたけど、

花粉症もあってしばらくお休みしていた。

でも体力維持、いや、体型維持のため再開。



友達にそんな話をしていたら、

「ジョギングに関してのおもしろいサイトがあるよ」

ジョグノートというのを教えてもらった。


早速登録。

使い方は次に走った時に勉強しよう。


あ、今日は無し。毎週1回のバドミントンがあるから。

あさっては走るから・・・きっと。